odpowiedzi do

[...] co zawsze. Chociaż może zrobię kuraka w sosie jakimś? No zobaczymy jak zrobię coś pysznego to powrzucam fotki. Ogólnie to szkoła zaczeła się od wtorku ostro i na następny tydziń już mam sprawdziany kartkówki nie wspominając już odpowiedzi ustnych . Postaram się w miarę systematycznie pisać bloga. Teraz muszę powgrywać wszystko na kompa. Pozdro!

[...] l-karnitna complex lecz chialbym czegos innego.Myśłałem nad HMB lecz czytałem wasze opinie i widze że nie jest to najlepszy produkt do przetworzenia tkanki tluszczowej w mięsniową...Czekam na odpowiedzi Pozdrawiam i pozdro dla Zip Sklad-u Emano pisze sie pomoc na spalanie nie ma odżywek tylko jest dieta. zajrzyj do działu odchudzanie\odżywianie

[...] niej garna sa plebem. jest wielu wartosciowych ludzi, jak wszedzie. tego nie widac nawet na forum - na forum trafiaja w wiekszosci ludzie juz z jakims pojeciem lub szukajacy odpowiedzi na dreczace ich pytania. narzekamy na dzieciakow z forum, ale ludzie wrzucajacy posty typu "ulozcie cykl na krecie albo metce" to tutaj mniejszosc, na [...]

w takim razie wnoszę, by reszta forumowiczów ignorowała autora tematu do czasu, gdy "się ogarnie". i przestanie biernie "czekać na dalsze odpowiedzi" nie przyjmując do wiadomości żadnych porad. Zmieniony przez - kowal2x w dniu 2008-09-08 11:10:24

[...] jakieś inne sposoby może unikania słodyczy? Może się wydawać , że odchodze troche od pierwotnego założenia tematu ale tak nie jest - ten problem ze słodyczami ściśle przecież związany jest z tym jak wyglądam bo to przez nie w dużej mierze nie udaje mi sie zrobić porządku z fatem z brzucha:( za wszystkie odpowiedzi z góry dziękuje . pozdrawiam !

Witam wszystkich! Jestem nowy, ale forum czytam juz dlugo i nie znalazlem odpowiedzi na nurtujące mnie pytanie: -Czy Guggulbolic brany po 2 dawki(60mg) dziennie (rano na czczo i w ciagu dnia na pusty żołądek) przyniesie jakieś efekty, czy jednak dużo lepiej będzie brać 3 zalecane przez producenta dawki(90mg). Pytanie moje wynika ze zwykłej [...]

Ekstra gośc z Ciebie! Właśnie takiej odpowiedzi szukałem... W sumie gdybym miał liczyć każdy posiłek tak jak to robią zawodowcy zmierzałbym w kierunku zawodowstwa a w moim przypadku to raczej bedzie hobby, nowe zainteresowanie o którym juz dawno marzylem i do którego dąrzyłem. W końcu z odłorzonych pieniążków udało się kupić trochę sprzętu, [...]

[...] forum "Aktualnosciach" za m.in. zeszloroczna aktywnosc w tematach Mr. Olympia oraz za prace konkursowa nt Ronnie'go Coleman'a "Odzywkach" za caloksztalt odpowiedzi w tematach, a jesli uwazasz ze za spam to zapytaj prosze moderatorow o moja aktywnosc w tymze dziale oraz popros o sprawdzenie liczby napisanych postow w tym [...]

Knife mam pytanie.Jak robię wyciskanie na klatkę 5 serii po 6-2 powtórzeń i mam dodawać co tydzień po 2,5kg to dodawać tylko do ostatniej serii czy do każdej z tych pięciu?Sory za zasmiecanie Twojego tematu.Bardzo zależy mi na Twojej odpowiedzi.Dzięki z góry.Swoje wyrazić mogą także inny panowie TS

[...] i po treningu mógł by jest schować do szafy czy gdzieś,sam ćwiczę w domu i wiem ze na normalne poręcze nie mogę sobie pozwolić bo takich nie schowam po treningu do szafy albo gdzieś aby nie przeszkadzały.Dotąd oglądałem temat na bieżąco ale nie widziałem odpowiedzi ze strony Keltona, wiec trzeba trochę odświeżyć temat może Kelton w końcu odpisze.

[...] maksymalnie cwiczyc tym systemem? Warto dodac do kazdego zakonczonego wg planu treningu 30min jazdy na rowerze stacjonarnym czy lepiej zostawic sobie go na dni w ktorych odpoczywamy? Prosze o konkretne odpowiedzi a nie o linki do tysiecy artykulow. Jezeli tylko w taki sposob ktos potrafi pomoc to niech lepiej sobie odpusci w ogole Pozdrawiam!

[...] wchodzaca do tego spamu chocby z ciekawosci a zarazem kierujac sie filozofia tlumu oraz "checia bycia inna" kliknie wlasnie ta opcje spojrz jaki jest stosunek odpowiedzi "Uwolnic" do "Zbanowac" na chlopski rozum widac ze to wlasnie pierwsza opcja z racji ilosci powinna wygrac no chyba ze ludzie naprawde tak [...]

[...] się pytam czy te środki które wymieniłem przy diecie zadziałają i czy warto je brać ! omg rusz czasem głową a nie kurna piszesz jakieś głupoty cały czas! Ja potrzebuje odpowiedzi konkretnej a nie pieprzenia w bambus ! @SharkMen http://img262.imageshack.us/my.php?image=29489238vr8.jpg http://img100.imageshack.us/my.php?image=11877021lu9.jpg [...]

Witam, Widzę, że jest nowy user. SZEPKE mam dla Ciebie kilka porad: 1. Przeczytaj reguły, nie zgaduj odpowiedzi, by tylko zdobyć licencję. 2. Przejrzyj jakiś sobie poradnik HT dla początkujących np. http://hattrick.info.pl/content/view/203/78/ 3. Jeśli zdarzy Ci się zmienić trenera to na początek weź zadowalającego z kiepskim przywództwem. Do tego [...]

aha dzieki za odpowiedzi Czyli mowicie thermal pro odpuscic. A on w ogole jest legalny do kupienia? Mowie normlanie w PL sklepie nie zadne sciaganie z USA. Tylko ide do sklepu z odzywkami i kupuje thermal pro? No to moze faktyczine kupie ten thermal speed - ile czasu to sie bierze? Pozniej ile przerwy trzeba zrobic przed braniem czegos kolejnego?

najpierw wypelnij to bo bez tego nic sie nie dowiesz tylko wszystkie rubryki nie te ktore tylko chcesz, jak wypelnisz beda odpowiedzi 1.WIEK: 2.WAGA: 3.WZROST: 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI: 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8.TRENING: 9.CEL CYKLU: 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM [...]

[...] innych użytkowników i nie wprowadzaj w błąd 7) Nie reklamuj 8) Nie spamuj 9) Dobrze by było abyś wypełnił/wypełniła profil - będzie to pomocne we właściwym udzieleniu odpowiedzi 10) Zakaz pisania o: narkotykach i ich działaniu stosowaniu i działaniu innych środków "zabronionych" dopingu i sterydach alkoholu 11) Nie obiecuj [...]

hehehe dobre dobre:) ale zapewniam ze badania te sluza tylko i wylacznie do mojej pracy magisterskiej. a im bardziej szczere odpowiedzi tym lepiej dla mnie. Wiec zachecam innych do wypelnienia ankiety. Naprawde to kwestia tylko paru minut.

Ok dzieki za odpowiedzi musze jutro isc do lekarza. Niewiem tylko czy warto kupic takie buty bokserskie tylko na trening czy lepiej sie w nich trenuje niz w takich do biegania i czy ryzyko kontuzji jest mniejsze.

Witam, Sorry za małe opóźnienie w odpowiedzi ale byłem w tym czasie na wyjeździe zagranicznym. tomekp93, klasa N oznacza zawodników początkujących, którzy startują 1 raz lub mają stoczone do 3 walk. W walkach pojedynczych układamy walki początkujących zawodników ze sobą, aby mieli szanse na stoczenie równej walki. wk33: nie ma tolerancji wagowej. [...]